Nega masne koze lica

Masna koža lica je sjajna, proširenih pora i često sa bubuljicama. Uzroci za masnu kožu su različiti - genetičko nasleđe, nepravilna ishrana, poremećaj hormonalnog sistema, upotreba neadekvatnih kozmetičkih preparata, nepovoljni vremenski uslovi (vruće i vlažno vreme).

 Masna koža lica se često javlja kod tinejdžera usled hormonalnih promena ali se može javiti i u bilo kom životnom dobu. Mnogi ljudi imaju masnu kožu u pojedinim predelima lica a suvu ili normalnu u ostalim i takva kombinacija je karakteristična za mešoviti tip kože.

 Jedna dobra vest za sve vas koji imate masnu kožu lica: U odnosu na druge tipove, masna koža stari mnogo sporije!

 Preporuke za ishranu za masnu kožu

 Ukoliko imate masnu kožu potrebno je da korigujete ishranu kako biste postigli što bolji efekat posebnom negom koju primenjujete. Ubacite u ishranu veliku količinu svežeg povrća i voća. Pobrinite se da imate redovan i dovoljan unos vitamina u organizam. Čak i mali nedostatak vitamina B2 može da uzrokuje masnu kožu. Ovaj vitamin se nalazi u integralnim žitaricama, orasima, pasulju.

 Pijte dovoljno vode tokom dana kako bi vaša koža bila dobro hidrirana i kako biste ubrzali eliminaciju toksina iz organizma. Pored vode pozeljno je piti (ko moze i voli ) surutku koja je odlicna za lice i ten.

 Redukujte količinu masnoće u ishrani, kuvajte bez masnoća životinjskog porekla i koristite male količine hladno ceđenog maslinovog ulja. Izbacite svinjetinu i pržena jela iz svog jelovnika. Izbegavajte slatkiše, čokoladu i brzu hranu.

 Čišćenje masne kože

 Prvo se lice čisti od prljavštine i ostatka šminke a nakon toga sledi masaža i piling. Umivajte lice toplom ili vrućom vodom i odgovarajućim sapunom kako biste sprečili nagomilavanje masnoće u porama. Izbegavajte preparate koji isušuju kožu jer time se gubi prirodna masnoća a lojne žlezde se još više podstiču da rade. Gel od aloje je odličan za čišćenje masne kože.

Maska od krastavca za masni kožu

 - 1/2 krastavca, 

 1 belance

- 1 kašičica limunovog soka,

- 1 kašičica nane

Izmiksajte sve i ostavite da se ohladi 10 minuta. Stavite masu na lice i ostavite da stoji 15 minuta. Nakon toga skinite masku i isperite lice toplom a zatim hladnom vodom.

 Maska od paradajza

Oljuštite jedan zreo paradajz, odstranite semenke i izgnječite. Nanesite na lice i ostavite 15 minuta. Dok držite masku na licu legnite i opustite se. Isperite lice mlakom vodom. Ova maska je pogodna za masnu kožu sa proširenim porama.

            



                       Nega suve koze lica

Najbolje je da se ovaj tip kože očisti nekim blagim sredstvom namenjenim za suvu kožu obavezno uveče, a po potrebi i u toku dana. Vrlo je važno da se izbegavaju sva sredstva koja sužavaju pore. Za čišćenje osetljivih delova oko očiju koriste se posebni preparati. Suvoj koži je potrebno stalno vlaženje preko dana, zato u toku dana treba da se koriste hidrantne kreme sa većim procentom masnoće. Noću se koristi hranljiva masna krema i antirid za kožu oko očiju i vrat.

Čišćenje - obično se koristi sapun za suvu kožu. Nakon nanošenja sapuna kožu treba dobro isprati mlakom vodom. Možete da koristite mleko, emulzije, pene, žele, kreme ili ulja. Nakon upotrebe nekog sredstva ispljuskajte lice prvo mlakom, pa zatim hladnom vodom i osušite ubrusom, ali ne trljajući već samo blago pritiskajući.

Ako želite možete i sami da napravite kremu za čišćenje: dobro umutite 1 žumance sa 1 kašikom jabukovog sirćeta i 1-2 kašičice šećera. Dodajte 8 kašika maslinovog ulja neprestano mešajući masu. Dobijenu kremu sipajte u teglicu, dobro zatovorite i čuvajte u firžideru. Za dodatno čišćenje kože upotrebiti losion koji će odstraniti ostaktke sredstava za čišćenje. Sami napravite losion. Skuvajte blagu kamilicu, procedite i ostavite da se ohladi a zatim sipajte u staklenu flašicu u kojoj ćete čuvati losion. Dodajte 2-3 zrna hipermangana i dobro promućkajte. Rok upotrbe ovako priprmeljenog losiona je nedelju dana.

Njime se odstranjuju ostaci sredstava za čišćenje, masnoće i prašine...

                                                
Toniziranje kože - na očišćenu kožu nanesite tonik koji treba da osveži i stimuliše kožu. Ukoliko niste pronašli odgovarajući tonik možete ga i sami napraviti.

Pomešajte sok od 1 breskve sa 1 kašikom mleka i malo ružine vode.

Kuvajte 50 listova i cvetova belog sleza u 1 litri vode, procedite i ostavite da se ohladi. Losion koristiti ujutru i uveče. Možete ga koristiti kao oblog za lice koji ublažava crvenilo - držati 20 minuta.

 Kao tonik možete koristi i vodu u kojoj se kuvalo povrće - spanać, praziluk, kupus ili šargarepa ili neko drugo povrće.

 Vlaženje kože je neophodno za suvu kožu da da bi joj se vratila potrebna vlažnost i ponovo uspostavio normalan kiselinski omotač koji predstavlja prirodnu zaštitu kože. Vlaženje se postiže i maskama, kao i korišćenjem hidratantnih krema.       

Možete koristiti i ružinu vodu: Prelijte vrelom vodom sveže ili osušene latice ruže, ohladite i nanesite na lice.

U 1 litar prokuvane ili destilovane vode stavite 50 gr ruzmarina i ostavi se da odstoji 1 dan i nakon toga procedite. Pomešajte to sa ružinom vodom u razmeri 1:1

Maske za suvu kožu

Korišćenje maski je važno za kvalitetnu negu suve kože. Možete i sami napraviti sveže, hranljive maske:   

  Pomešajte 1/2 ispasirane banane sa malo maslinovog ili bademovog ulja. Naneti masku na lice i vrati i ostviti da deluje 15 minuta. Isprati mlakom vodom a zatim naneti tonik i odgovarajuću kremu.

Sitno izrendajte 1 veću šargarepu i ostavite da stoji u šolji mleka najmanje 1 sat. Dobijenu masu nanesite na lice i ostavite da stoji 10 minuta. Isperite kožu mlakom vodom. 

Rastopite pivski kvasac u vodi i dodajte maslinovo ulje, 1 kašičicu meda i 1 kašičicu ražanog brašna. Mešajte dok se masa dobro ne ujednači. Nanesite na lice i ostavite da deluje 20 minuta. Skinite masku mlakom vodom.

Piling kože

 Za piling kože možete koristiti mekinje prelivene vodom. Dobro istrljajte lice i isperite mlakom vodom.